Perdre du poids grâce à l’hypnose

L’hypnose consiste en un accompagnement thérapeutique permettant par exemple à la personne de s’éloigner sans effort de certains aliments et d’aller avec plaisir vers certains autres aliments.

L’hypnose n’interdit pas, elle influence notre alimentation. L’hypnose ne nous impose pas un régime elle nous propose une alimentation plus équilibrée, L’hypnose ne nous enferme pas dans un cadre rigide, elle nous apprend à développer notre souplesse alimentaire.
Simplement, ce qui fait que hypnose produit des résultats positifs, c’est que les modifications comportementales se font sans effort, sans brimade, sans interdit, sans honte et sans ces épuisants calculs de calories qui font souvent rechuter la personne la plus motivée.
En hypnothérapie, nous nous intéressons toujours à une personne unique dont le problème ne ressemble pas au problème d’une autre personne. Il n’y a pas de « recette » unique pour faire maigrir quelqu’un. Il serait en conséquence illusoire, voire malhonnête, d’annoncer que Madame X va perdre X kilos en X séances.
Parce que vous êtes unique, vous répondrez à une thérapie par hypnose d’une façon qui vous est personnelle. Vous perdrez du poids à votre rythme. Vous modifierez vos habitudes alimentaires à votre rythme. Il s’agit bien d’adopter une nouvelle hygiène de vie.
J’agirai sur la compréhension du problème, la motivation, la notion de faim et de satiété.

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