Coaching sportif

L’hypnose est particulièrement efficace en matière de performances sportives.

La confiance en soi est capitale et  est en rapport  direct avec des capacités .

Un manque de confiance en soi est le résultat en partie d’une mauvaise programmation de l’esprit inconscient et cela a un grand impact sur les performance.

L’amélioration de la confiance en soi  commence par une nouvelle image de vous-même, plus positive. L’action de l’hypnose va engendrer des changements tangibles qui se manifestent par des nouvelles façons de ressentir et d’agir (gestion et contrôle des émotions) plus efficaces et plus adaptées .Vous constaterez des différences marquées dans votre capacité à être plus positif et plus confiant et plus performant.

L’hypnose permet de visualiser l’objectif à atteindre notamment par des séances dauto-hypnose. Lors de la compétition , l’hypnose permet d’éliminer toutes les distractions parasites et se concentrer exclusivement sur l’objectif ou la cible à atteindre.

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