L’hypnose peut être utilisée comme une psychothérapie de soutien pour le contrôle de l’anxiété, pour la remémoration du traumatisme quand le patient ne se souvient plus de l’événement traumatique, comme technique pour induire une abréaction et comme technique intégrative pour permettre la cicatrisation de l’aspect dissociatif.

L’hypnose permet au sujet de maîtriser l’anxiété qui survient lorsque des images du trauma s’imposent à lui. Cette technique a un effet de distanciation et lui permet de prendre du recul.
Les techniques d’ auto-hypnose peuvent aussi l’aider à mieux contrôler ses symptômes patient d’accroître son sentiment de sécurité, d’estime de lui et de contrôle sur ses symptômes dissociatifs.
L’hypnose est aussi utilisée comme technique pour revivre une partie ou tout l’événement traumatique et de retrouver les éléments déniés ou refoulés. Il s’agit d’un procédé permettant de créer un changement puis de l’utiliser pour induire d’autres changements. Dans ce contexte, revivre l’événement traumatique ou retrouver tout ou partie de la mémoire du trauma peut l’aider à aller de l’avant. Lorsque l’on veut aider le patient à revivre l’événement traumatique, une technique consiste à suggérer au patient particulièrement anxieux qu’il peut revivre le trauma ou se le remémorer par l’intermédiaire d’un écran de télévision, par exemple, où il revoit le film du traumatisme vécu. Pour les patients particulièrement anxieux, on peut même leurs suggérer qu’ils peuvent à tout moment stopper ce film en arrêtant l’image vidéo.
L’hypnose comme technique d’abréaction En hypnose, l’abréaction est la technique qui consiste à permettre au patient de revivre le trauma et les affects qui y sont associés. Cette technique est plus particulièrement utile dans les soins post-immédiats mais peut également s’appliquer pour les cas de stress post-traumatique. Elle permet de retrouver des éléments oubliés ou réprimés du traumatisme et de les réintégrer dans le vécu du sujet. Le succès de la technique d’abréaction doit induire une nouvelle vision de la situation traumatique et du vécu affectif.
Cette possibilité de contrôler à nouveau ses émotions redonnent au patient une estime de lui-même qu’il avait perdu. La maîtrise de ses émotions entraîne la réintégration du temps du trauma au temps actuel. Par exemple, lorsqu’un patient a été terrifié lors d’un attentat où des personnes sont mortes autour de lui. On peut lui faire revoir la scène en lui permettant de constater que toutes les personnes ne sont pas mortes ou blessées, que des victimes ont survécu ou de revivre le moment où il s’est senti hors de danger et soulagé. En résumé, par la technique hypnotique, l’on peut ouvrir une « porte de sortie » ou les émotions vécues lors du traumatisme pourront être évacuées.